- Na-Lekko.pl
- Dieta Standard
Dieta Standard - menu
- Poniedziałek 05.10.2026
-
ŚniadaniePasta jajeczna z brokułem, suszonym pomidorem i rukolą, bułeczka oraz ogórek do zagryzienia.
-
II śniadanieGofry z twarożkiem i jabłkiem prażonym
-
ObiadKotlety mielone z ziemniakami i buraczki
-
PodwieczorekZupa szpinakowa
-
KolacjaSałatka makaronowa z warzywami i szynką.
- Wtorek 06.10.2026
-
ŚniadanieTwarożek z tuńczykiem, papryką i croissantem.
-
II śniadanieCiasto z jogurtem
-
ObiadGulasz wieprzowy z kaszą gryczaną i surówką z czerwonej kapusty.
-
PodwieczorekZupa paprykowa
-
KolacjaSałatka z kaszą kuskus i kurczakiem
- Środa 07.10.2026
-
ŚniadanieMini pizza z pieczarkami, szynką i sosem czosnkowym.
-
II śniadaniePłatki jaglane na mleku
-
ObiadPierś z kurczaka zapiekana z pomidorem i mozzarellą, podana z czarno-białym ryżem i surówką wiosenną.
-
PodwieczorekZupa krem porowo-pieczarkowy
-
KolacjaSałatka z burakiem i kaszą pęczak
- Czwartek, 08.10.2026
-
ŚniadanieKrólewska śniadaniówka z pieczywem
-
II śniadanieKisiel z owocami
-
ObiadSpaghetti z cukinii z makaronem ryżowym, mięsem drobiowym i pomidorkami koktajlowymi.
-
PodwieczorekZupa fasolowa
-
KolacjaSałatka grecka z grzankami
- Piątek, 09.10.2026
-
ŚniadanieSmalec wegański z rukolą, sałatką szwedzką i pieczywem.
-
II śniadanieKoktajl
-
ObiadPieczony ziemniak faszerowany tuńczykiem, cebulą i kukurydzą, podany z surówką z białej kapusty
-
PodwieczorekZupa z białej kapusty
-
KolacjaTatar z łososia z masełkiem i pieczywem.
Możliwa ilość kcal:
- 1200
- 1600
- 2000
- 2500
Ważne! Zastrzegamy sobie prawo do modyfikacji menu ze względu na brak dostępności jednego z produktów u naszych dostawców.