- Na-Lekko.pl
- Dieta Standard
Dieta Standard - menu
- Poniedziałek 16.09.2024
-
ŚniadanieTwarożek ze szpinakiem , owocami i chlebkiem z żurawiną
-
II śniadaniePieczona gruszka z jogurtem
-
ObiadFaszerowana papryka z surówką z czerwonej kapusty
-
PodwieczorekZupa krupnik
-
KolacjaSałatka włoska z serem mozzarella , makaronem , suszonym pomidorem , rukolą i dynią
- Wtorek 17.09.2024
-
ŚniadanieBruschetta z szynką , warzywami i sosem czosnkowym
-
II śniadaniePłatki ryżowe z musem malinowym
-
ObiadGulasz z kaszą gryczaną i surówką z białej kapusty
-
PodwieczorekZupa brukselkowa
-
KolacjaSałatka rzymska z kurczakiem , ogórkiem konserwowym , pomidorkiem , czerwoną cebulką , sosem winegret i paluchami grissini
- Środa 18.09.2024
-
ŚniadanieTosty francuskie z twarożkiem i prażonym jabłuszkiem
-
II śniadanieKoktajl bananowy z nasionami chia
-
ObiadPulpeciki w sosie porowo-pieczarkowym z makaronem i surówką z marchewki i pora
-
PodwieczorekZupa z ciecierzycą
-
KolacjaJajko siekane z kalafiorem i pomidorkiem
- Czwartek, 19.09.2024
-
ŚniadanieKrólewska śniadaniówka
-
II śniadanieKrem kokosowy z musem truskawkowy
-
ObiadPotrawka z kurczaka z ryżem i marchewką z groszkiem
-
PodwieczorekZupa gołąbkowa z z mięsem mielonym
-
KolacjaMakaron pełnoziarnisty z kruszonką twarogową , oliwkami , pomidorkiem i rukolą
- Piątek, 20.09.2024
-
ŚniadanieHummus z białej fasoli z pieczywem i zielonym ogórkiem
-
II śniadanieWarzywa do pochrupania z dipem sezamowym
-
ObiadRyba z puree ziemniaczanym i surówką z kiszonej kapusty
-
PodwieczorekKrem z zielonego groszku
-
KolacjaSałatka z kaszą gryczaną , jajkiem , groszkiem konserwowym , brokułem ,papryką i sosem czosnkowym
Możliwa ilość kcal:
- 1200
- 1600
- 2000
- 2500
Ważne! Zastrzegamy sobie prawo do modyfikacji menu ze względu na brak dostępności jednego z produktów u naszych dostawców.